Crença de não Merecimento – Identifique e Supere esse bloqueio limitante

Olá, minhas queridas!

Você já se sentiu como se não fosse merecedora das coisas boas que acontecem na sua vida? Já questionou seu próprio valor e se viu presa em um ciclo de autossabotagem? Esse sentimento é mais comum do que parece e pode estar enraizado em um bloqueio de merecimento. Vamos entender o que é esse bloqueio, identificar seus sintomas e situações associados, e descobrir como podemos superá-lo.

Depois de viver isso, entendi o que o bloqueio de Merecimento.

O bloqueio de merecimento é uma trava que compõe um conjunto de crenças que faz com que você se sinta indigna de receber amor, sucesso, felicidade, ou qualquer coisa positiva na vida. Esse bloqueio geralmente se manifesta na infância e é reforçada por experiências negativas ao longo da vida.
Todas as experiências de dor criam uma memória negativa sobre nós mesmos, que denominamos como Autoimagem negativa.

Sintomas do Bloqueio de Merecimento

Aqui estão alguns sintomas que podem indicar um bloqueio de merecimento:

1. Autossabotagem: Constantemente prejudica suas próprias chances de sucesso.
2. Baixa Autoestima: Sentimento de inferioridade em relação aos outros.
3. Medo do Sucesso: Evita situações onde pode ter sucesso por medo de não ser capaz de sustentar isso.
4. Procrastinação: Adia tarefas importantes, subconscientemente evitando possíveis realizações.
5. Dificuldade em Aceitar Elogios: Desconforto ao receber reconhecimento positivo.
6. Relacionamentos Tóxicos: Atração por pessoas que reforçam suas crenças negativas.
7. Culpa e Vergonha: Sentimentos constantes de culpa e vergonha sem motivos claros.

Situações que Reforçam o Bloqueio de Merecimento

Essas crenças podem se manifestar em várias situações:

• Infância Desfavorável: Crescer em um ambiente onde não recebeu amor, reconhecimento ou apoio suficiente.
• Comparações Constantes: Comparar-se negativamente com outras pessoas, achando que elas são melhores ou mais merecedoras.
• Fracassos Repetidos: Viver uma série de fracassos que reforçam a ideia de não ser capaz.
• Críticas Excessivas: Ser constantemente criticada ou julgada, especialmente por figuras de autoridade ou pessoas importantes na sua vida
• Autojulgamento severo e punidor: Quando não aceitamos errar e nos condicionamos para sofrer pelas nossas falhas do passado para aprender.

Perguntas para Identificar o Bloqueio de Merecimento

Para ajudar a identificar se você tem um bloqueio de merecimento, responda honestamente às seguintes perguntas. Cada resposta tem uma pontuação de 1 a 3 pontos. Some os pontos ao final para descobrir seu nível de merecimento.

1. Como você reage quando recebe um elogio?
   • A. Fico desconfortável e tento mudar de assunto. (1 ponto)
   • B. Agradeço, mas me sinto um pouco insegura. (2 pontos)
   • C. Agradeço e aceito o elogio com confiança. (3 pontos)
2. Quando você comete um erro no trabalho, você:
   • A. Sente que não é boa o suficiente e se culpa muito. (1 ponto)
   • B. Fica chateada, mas tenta aprender com o erro. (2 pontos)
   • C. Entende que erros fazem parte do aprendizado e segue em frente. (3 pontos)
3. Como você se sente ao iniciar um novo projeto ou desafio?
   • A. Muito ansiosa e com medo de falhar. (1 ponto)
   • B. Nervosa, mas disposta a tentar. (2 pontos)
   • C. Confiante e empolgada com a oportunidade. (3 pontos)
4. Você acha que merece sucesso e felicidade?
   • A. Não, acho que outras pessoas merecem mais que eu. (1 ponto)
   • B. Às vezes, mas frequentemente duvido disso. (2 pontos)
   • C. Sim, acredito que mereço tanto quanto qualquer outra pessoa. (3 pontos)
5. Como você lida com o feedback negativo?
   • A. Eu levo muito para o lado pessoal e fico desanimada. (1 ponto)
   • B. Eu tento usar o feedback para melhorar, mas ainda me sinto mal. (2 pontos)
   • C. Eu vejo como uma oportunidade de crescimento e aprimoramento. (3 pontos)

Resultados:
A:1 ponto, B: 2 pontos, C: 3 pontos

• 5-8 pontos: Baixo nível de merecimento.
• 9-12 pontos: Nível médio de merecimento.
• 13-15 pontos: Alto nível de merecimento.

  Se o seu resultado foi inferior a 12 pontos, considere…

Solução: Reprogramação Mental com foco em Destrave emocional

Se você identificou um bloqueio de merecimento, saiba que é possível superá-lo. As sessões de reprogramação mental são uma solução eficaz para ressignificar crenças limitantes e construir uma nova percepção de si mesma. Através de técnicas avançadas de Reprogramação emocional e energética como o Thetahealing, você pode desbloquear seu potencial e começar a acreditar verdadeiramente que merece todas as coisas boas que a vida tem a oferecer.

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Eu sou Kharina Santos, especialista em Destrave emocional, Mentora e palestrante.
Minha jornada começou em um mundo corporativo, uma carreira sólida no Marketing Digital. No entanto, a chamada para algo mais profundo e significativo me levou a uma transição de carreira.
Hoje, após um longo período de estudos e práticas, sou especialista em destravar a mente das pessoas através de técnicas energéticas, sou pós graduanda em Neurociência do comportamento e Reprogramadora mental e emocional, com o privilégio de testemunhar milhares de vidas transformadas pela busca do propósito. Compartilho as minhas experiências em meus canais no Instagram. e no Youtube

Ao longo dessa jornada, enfrentei desafios que moldaram minha visão e me permitiram ajudar outros a encontrar a liberdade emocional, financeira e espiritual. Seja você alguém que busca alinhar-se com seu potencial infinito ou que deseja transcender para uma nova realidade, saiba que está no lugar certo.

Convido você a explorar não apenas minha história, mas a cocriar sua própria narrativa de transformação. Em meu portal abordarei assuntos relacionados, Conteúdo Especiais e Treinamentos, além disso Testemunharemos as conquistas e transformações reais de indivíduos que encontraram seu caminho.

Quando compreendemos que a autoestima é nosso poder e que a energia é sagrada, damos início à jornada de despertar para um potencial ilimitado.

Se sente que estamos conectados na mesma frequência, reserve um tempo para compartilhar sua história e descubra como podemos juntos trilhar o caminho da realização pessoal e do propósito.

Namastê.